Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2021
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1617 kcal
|
Tłusz: 60,45g | Białk: 110,64g | Węglo: 155,94g.
Śniadanie: Grandessa Miele di Acacia, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, BPR Nutrition Omega 3, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Molino Rossetto Farina di Riso. Lunch: Aia Tagliata di Petto di Pollo, Esselunga Petto di Pollo, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati. Obiad: Coop Cuori di Iceberg, Delizie del Sole Riso Basmati, Gran Mare Salmone Norvegese al Naturale. Przekąski/Inne: Mister Sibamba Anacardi Tostati non Salati, My Bio Gallette di Riso. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|