Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2021
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2869 kcal
|
Tłusz: 94,20g | Białk: 96,09g | Węglo: 359,25g.
Śniadanie: Muller Dessert Proteico al Cioccolato , Valfrutta Succo alla Pesca, Conad Crostatine Albicocca. Lunch: Caffè Espresso, Lindt Excellence Menthe Intense , Pistacchi Tostati a Secco (con Aggiunta di Sale), Banana, Vino Bianco da Tavola, Salmon Club Filetto di Orata alla Mediterranea, Coop Pizza Margherita, Esselunga Focaccia. Obiad: Despar Premium Meringata con Gocce di Cioccolato, Taralli, Vino Bianco da Tavola, Astice, Rana Pappardelle. Przekąski/Inne: Sondey Neo. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|