Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2021
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 26 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 45,79g | Białk: 35,73g | Węglo: 152,53g.
Śniadanie: Pâturages Tourteau Fromager. Lunch: Pommes Granny-Smith , Poireaux, Pommes de Terre Sautées, Confit de Canard. Obiad: Soupe de Tomate (en Conserve, Condensée). więcej...
|
|
1982 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aurore87270
|