Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2021
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3076 kcal
|
Tłusz: 130,15g | Białk: 97,52g | Węglo: 372,61g.
Śniadanie: REWE Apfelmus, Stollen, Honig, Eierkuchen. Lunch: American Hamburger Brötchen, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Olivenöl, Bratlinge. Obiad: Gouda, Wagner Steinofen Pizza Salami , Bratlinge. Przekąski/Inne: Rührkuchen, Wintertraum Schoko-Lebkuchen , Plätzchen, Bratlinge. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|