Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2021
|
43,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 43,35g | Białk: 63,95g | Węglo: 156,24g.
Śniadanie: Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Русское Море Крабовые Палочки, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Цветная Капуста. Obiad: Яблоко, Коломенское Сочник с Творогом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Przekąski/Inne: Золотой Стандарт Пломбир Фисташковый, Лента Яблоко. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|