Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2021
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3834 kcal
|
Tłusz: 124,56g | Białk: 227,56g | Węglo: 449,78g.
Śniadanie: Monster Energy Ultra , Rice Up 7 Seeds , Monoprix Beurre de Cacahuète, Pomme, Van Houten L'original Cacao en Poudre , Crownfield Golden Puffs, Milsa Yaourt aux Fruits 0%, Carrefour Bio Framboises Entières Surgelées , Aldi Chocolat Noir 85%, Valblanc Fromage Blanc 0%. Lunch: Monoprix Beurre de Cacahuète, Bjorg Galettes de Riz Complet, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Carrefour Ketchup, Ducros Curry Poudre, Tipiak Couscous Moyen, Vita D'or Huile de Colza, Bonduelle Poêlée Champêtre, Lidl Filet de Poulet, Halo Top Glace Caramel Beurre Salé . Obiad: Lindt Chocolat Noir 85%, Envia Lait D’Amande , Valblanc Fromage Blanc 0%, Chou-Fleur, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Amora Ketchup Hot , Carrefour Ketchup, Alesto Amandes de Californie, Milsa Yaourt aux Fruits 0%, Golden Sun Riz Basmati, Vita D'or Huile de Colza, Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough, Lidl Filet de Poulet, Freshona Haricots Verts Surgelé, Ducros Curry Poudre. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|