Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2021
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1979 kcal
|
Tłusz: 57,45g | Białk: 178,77g | Węglo: 194,27g.
Śniadanie: Nutella Nutella, Sciroppo d'acero, Hero Marmellata Light alla Fragola, Farina Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo. Lunch: Haribo Coccodrì, M&M's Peanut, Zucchine Trifolate, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Foodspring Pasta Proteica. Obiad: Aia Croccanti Arrosticini di Pollo, Lenticchie Bollite. Przekąski/Inne: Lidl Barretta Proteica Cookies. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|