|
I'm very active at work, my mother is dying of cancer. I don't eat enough and what I eat is bad because its convenient. I'm going home for 3 weeks and there will certainly be cheating, but I think I can keep up the weight loss since my overall diet will be better. Gotta keep active chasing my almost 3 yd old nephew!
|
73,0 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
854 kcal
|
Tłusz: 67,66g | Białk: 36,04g | Węglo: 31,99g.
Śniadanie: mixed nuts. Lunch: newman's own ranch, bacon ranch salad. więcej...
|
|
1844 kcal
|
Ćwiczenie:
Sex - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kittyglitter
|