Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2021
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1325 kcal
|
Tłusz: 47,31g | Białk: 43,69g | Węglo: 212,48g.
Śniadanie: Nasi Goreng, Apel Emas Lezat, Sari Roti Roti Gandum. Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Dadar, Tempe Goreng. Obiad: Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng. Przekąski/Inne: Yakult Yakult, Pisang, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Buah Pir. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|