67,5
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2092 kcal
|
Tłusz: 61,46g | Białk: 93,67g | Węglo: 291,39g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Фермерская Коллекция Молоко, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Русский Сахар Сахарный Песок, Золотой Изюм (без Косточек), Молочные Узоры Масло Сливочное, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 10 Минут, Юбилейное Печенье Традиционное. Lunch: Творожная Запеканка с Манкой, Творожная Запеканка с Манкой, Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка с Манкой, Красные Помидоры (Консервированные), Globus Огурцы Маринованные, Суп из Сайры. Obiad: ВкусВилл Варенье Малиновое, ВкусВилл Варенье Малиновое, Globus Огурцы Маринованные, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Przekąski/Inne: Юбилейное Печенье Традиционное, Творожная Запеканка с Манкой, Фермерская Коллекция Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Юбилейное Печенье Традиционное, ВкусВилл Компот Сливовый. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lentyajka Mahrovaya
|