Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2021
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
651 kcal
|
Tłusz: 27,06g | Białk: 15,15g | Węglo: 89,78g.
Śniadanie: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Кофе, Болгарский Перец, Помидоры, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сливы, Пятерочка Апельсин. Obiad: Global Village Маслины без Косточки, Global Village Маслины без Косточки, Беляевский Хлеб Дарницкий Новый, Soko Grande Солнечный Банан, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ризотто с Грибами. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|