Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2021
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1515 kcal
|
Tłusz: 67,19g | Białk: 60,26g | Węglo: 174,06g.
Śniadanie: Hearts Cappuccino, Сильпо Авокадо Хаас, Хлібний Край Тостовий Цільнозерновий Хліб. Lunch: Алмас Лаваш Дуос, Сыр Гауда. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Premialle Фета, Болгарский Перец. Przekąski/Inne: Сырки в шоко, Овсяные Орешки. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natishka_tk
|