Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2021
|
104,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 76,59g | Białk: 100,56g | Węglo: 100,95g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Жизнь Март Хлебцы Ржано Пшеничные с Семенами, Жизнь Март Арахисовая Паста Chunky, Пятерочка Киви, Геркулес Пассим . Lunch: Engels Цезарь Салат. Obiad: Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров , Пассим Гречка Ядрица. Przekąski/Inne: Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies, Правда Кофе Флэт Уайт. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dashuliarave
|