Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2021
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1479 kcal
|
Tłusz: 47,74g | Białk: 75,08g | Węglo: 188,37g.
Śniadanie: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Помидоры, Global Village Огурцы Маринованные, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Глобус Печенье Песочное Домашнее, Сарафаново Сметана 10%, Борщ 4 (16,62 Ккал), Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Baker House Торт Тирамису, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Икра из Кабачков, Помидор и Перца 3+1+1, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|