Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2021
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1520 kcal
|
Tłusz: 47,65g | Białk: 74,69g | Węglo: 193,55g.
Śniadanie: Крымхлеб Нежный Пирожок с Малиновым Конфитюром, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%, Банан. Lunch: Юкки Мороженое Птичье Молоко, Рок Крабовые Палочки, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%, Галерея Вкуса Какао-Порошок с Пониженным Содержанием Жира. Obiad: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо (Целое), Галерея Вкуса Какао-Порошок с Пониженным Содержанием Жира, Замороженная Вишня, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%, Heinz Чатни Груша Соус, Хек, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Спагетти. Przekąski/Inne: Хурма. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|