Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2021
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1181 kcal
|
Tłusz: 53,48g | Białk: 65,93g | Węglo: 114,16g.
Śniadanie: Strawberries, Equal Sweetener, Egg (Whole), Farmdale Light Milk, Moccona Latte, Olive Oil, Woolworths Gluten Free Bread Seeds & Grains, Berg Sliced Turkey Breast. Lunch: SS prawns fish and veg. Obiad: Lettuce, Avocado, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Carrots, Coleslaw, Zoosh Kickin Coleslaw, Cucumber, Boiled Egg, Woolworths Turkey Breast Portion Oven Roasted. Przekąski/Inne: Almonds , Gala Apples. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|