Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2021
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1438 kcal
|
Tłusz: 52,73g | Białk: 102,79g | Węglo: 108,71g.
Śniadanie: Prozis Panquecas, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Lunch: Pão Branco, Pingo Doce Bifana de Porco, Pingo Doce Bifana de Porco, Cerveja, Bifana de Porco, Cerveja, Ovo Estrelado, Batatas Fritas Caseiras. Obiad: McDonald's Batatas Fritas (Médias), Super Bock Cerveja sem Álcool, McDonald's Hamburger, McDonald's Salada Campestre. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pedrodias1973
|