Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2021
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1778 kcal
|
Tłusz: 142,11g | Białk: 71,59g | Węglo: 64,80g.
Śniadanie: カタギ 有機いりごま, キューピー シーザーサラダドレッシング, Морковь, Помидоры Черри, デリア食品 きゅうり漬, ベイシア アボカド, 伊藤ハム サラダチキン. Obiad: Natural Taste Roasted Pistachio. Przekąski/Inne: Beisia 釜揚げしらす. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yulia.bondar2019
|