Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2021
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 29,9 kg.
Wciąż do stracenia: 24,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2027 kcal
|
Tłusz: 183,22g | Białk: 76,56g | Węglo: 18,23g.
Lunch: Козий Сыр (Мягкий), Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Сметана Домашняя, Какао-Порошок (Несладкий). Obiad: Балык, Ятрань Сальтисон, Мясная Лавка Сало по-Украински, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сметана Домашняя, Какао-Порошок (Несладкий), Manteca Кокосовая Мука, Квашеная Капуста, Жареное Яйцо. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|