Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2021
|
99,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 46,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2517 kcal
|
Tłusz: 163,70g | Białk: 115,12g | Węglo: 144,76g.
Śniadanie: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Кофе с Молоком, Горбуша на Пару, Клементины. Lunch: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Каравай Шарлотка с Яблоками, От Мартина Семечки Отборные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. więcej...
|
|
2460 kcal
|
Ćwiczenie:
Skakanie na Skakance (Skakanka) - 1 minuta, Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 6 godziny i 59 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Йа Бананааа
|