Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2021
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1343 kcal
|
Tłusz: 54,65g | Białk: 61,90g | Węglo: 152,86g.
Śniadanie: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Жареное Яйцо. Lunch: Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Obiad: ВкусВилл Печенье Овсяное, ВкусВилл Шоколад Белый Гречишный, Greenfield Зеленый Чай. Przekąski/Inne: Банан, Белый Хлеб, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|