Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2021
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
689 kcal
|
Tłusz: 26,68g | Białk: 60,92g | Węglo: 49,24g.
Śniadanie: Ovo Mexido, Café com Leite Integral, Cuscuz (Cozido). Lunch: Extra Fígado Bovino. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|