Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2021
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1318 kcal
|
Tłusz: 50,36g | Białk: 61,69g | Węglo: 155,12g.
Śniadanie: Банан, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Лук, Помидоры, Яйцо, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Лимон, Оливковое Масло. Obiad: Сэн Сой Соевый Соус, Globus Белая Фасоль в Томатном Соусе, Фабрика Качества Сосиски Ганноверские, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Przekąski/Inne: Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Кокосовое", Петрушка. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|