Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2021
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1084 kcal
|
Tłusz: 31,08g | Białk: 65,26g | Węglo: 136,49g.
Śniadanie: Rimi Sudyta Lašišų Filė, Elovena Gluten Free Jumbo Wholegrain Oat Flakes, Сухие Семена Чиа, Авокадо, Rimi Sūris Light Cheese 15%, Birzu Duona”””. Lunch: Морковь, Шампиньоны Тушеные, Bosto Рис Bio Brown, Birzu Duona”””, Rimi Sūris Light Cheese 15%, Морковь, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе, Рисовая Мука, Rimi Sūris Light Cheese 15%, Кабачок, Bosto Рис Bio Brown, Куриное Филе, Рисовая Мука, Birzu Duona”””, Кабачок. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|