Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2021
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2173 kcal
|
Tłusz: 53,00g | Białk: 173,38g | Węglo: 252,70g.
Śniadanie: Магнит Банан, King Protein Сывороточный Изолят, Лента Хлопья Овсяные не Требующие Варки , Творог (Обезжиренный), Яйцо (Целое). Lunch: Троекурово Грудка Куриная, Рис. Obiad: Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы, King Protein Сывороточный Изолят, Троекурово Грудка Куриная. Przekąski/Inne: Сваренное Вкрутую Яйцо, Арахис, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 5,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|