Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2021
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2024 kcal
|
Tłusz: 72,11g | Białk: 147,83g | Węglo: 202,39g.
Śniadanie: Сгущенка, Царь Каша 5 Злаков Готовая, Творог (Обезжиренный). Lunch: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Куриная Печень, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Obiad: Куриный Бульон, Яичный Белок, Паштет из Куриной Печени. Przekąski/Inne: Здравушка Снежок, Грецкие Орехи, Печеное Яблоко. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|