Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2021
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1898 kcal
|
Tłusz: 68,02g | Białk: 82,85g | Węglo: 118,88g.
Śniadanie: Ермолино Блины с Мясом, Окей Смесь Летняя, Кофе, Яйцо. Obiad: Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Балтика Пиво Балтика 7, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Арахис. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|