|
Its been a tough week but some progress
|
122,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 51,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1355 kcal
|
Tłusz: 50,68g | Białk: 63,38g | Węglo: 166,76g.
Śniadanie: Bananas , Cucumber (with Peel) , Celery , Carrots , Spinach . Lunch: Processed Cheese, Pork Chop, Albany Brown Bread, Fried Egg with Fat. Obiad: Lucky Star Pilchards in Tomato Sauce, Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking). Przekąski/Inne: Oil Popped White Popcorn , Scone. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi guguzondi472
|