|
Начала вводить принудительно спорт. По чуть чуть. Организм дал ответ
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1449 kcal
|
Tłusz: 69,91g | Białk: 71,66g | Węglo: 138,27g.
Śniadanie: Мандарины, Терра Сироп Топинамбура, Савушкин Хуторок Творог 9%. Lunch: Хлеб дарницкий с семечками, Сметана 20%, Суп из Говядины. Obiad: Суп из Говядины, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Фейхоа. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Шоколад Молочный "Алёнка" Много Молока, Фейхоа, Лента Яблоко. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|