Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2021
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1784 kcal
|
Tłusz: 82,95g | Białk: 107,84g | Węglo: 131,43g.
Śniadanie: Националь Кокосовая Стружка, Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Yammy Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Магнит Мандарин, Подовинновское Молоко Творог 5%, Магнит Банан, Яйцо (Целое), Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Клубника (Несладкая, Замороженная), Укроп, Зеленый Лук, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Яйцо (Целое), Перекресток Сыр Российский, Подовинновское Молоко Творог 5%, Кофе. Lunch: Деревенька Водка, Магнит Банан, Чай с Лимоном, Слобода Масло Подсолнечное, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Зеленая Линия Капуста Квашеная с Морковью, Магнит Мандарины. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 50оттенковжира
|