Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2021
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 88,60g | Białk: 116,60g | Węglo: 39,17g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Избенка Хлебцы с Прованскими Травами, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис. Lunch: Уха из Семги, Лосось на Пару. Obiad: Простоквашино Кефир 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi YuliaBouchuk
|