Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2021
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1010 kcal
|
Tłusz: 51,69g | Białk: 39,22g | Węglo: 94,76g.
Śniadanie: Деппи Молоко Детское, Минскхлебпром Щербет. Lunch: Брестский Мясокомбинат Пельмени Индейка, Novus Баклажан Жареный. Obiad: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Европейский Майонез, Санта Бремор Крабовые Палочки, Яйцо, Bonduelle Кукуруза. Przekąski/Inne: Минскхлебпром Щербет. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|