Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2021
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1612 kcal
|
Tłusz: 81,34g | Białk: 108,59g | Węglo: 81,65g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Лосось, Жареное Яйцо. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Хлебник Круассан с Копчёным Лососем . Obiad: Шоколадница Щи Зеленые, Салат Крабовый. Przekąski/Inne: Голден Яблоко . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|