Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2021
|
38,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1825 kcal
|
Tłusz: 36,94g | Białk: 54,39g | Węglo: 330,45g.
Śniadanie: Puertosol Marmellata di Arance Amare Bio, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Banana, Kellogg's All-Bran Bastoncini, Parmalat Latte Fibresse, Kiwi. Lunch: Melanzana, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Bietola, Lenticchie Bollite, De Cecco Pasta Integrale . Obiad: Pane Integrale, Despar Mortadella, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana. Przekąski/Inne: Castagne, Uva. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi debonispaolopio1982
|