Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2021
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1431 kcal
|
Tłusz: 23,04g | Białk: 54,17g | Węglo: 121,37g.
Lunch: Prealpi Quick, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Combino Fusilli senza Glutine. Obiad: Vino Rosso da Tavola, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo, Zucchine. Przekąski/Inne: Cappuccino, Banana. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi imjasmineblack
|