Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2021
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1231 kcal
|
Tłusz: 38,04g | Białk: 91,57g | Węglo: 125,27g.
Śniadanie: Метрополис Торт Бисквитный Сливочный. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Овощи Гриль. Obiad: Огурцы Кислого Рассола, ВкусВилл Соус Овощной Ткемали, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мистраль Чечевица Вареная. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Vici Сельдь Филе в Масле, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|