Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2021
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1377 kcal
|
Tłusz: 82,47g | Białk: 73,46g | Węglo: 81,98g.
Śniadanie: Landliebe Joghurt - Mohn-Marzipan. Lunch: Multipower 100% Pure Whey Protein Cookies & Cream Flavour, Milch 1,5%. Obiad: Olivenöl, Iglo Rahm-Gemüse Königsgemüse, Ei, Ja! Paniermehl, REWE Bio Camembert. Przekąski/Inne: Bananenbrot mit Wallnüssen. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi codyluna1997
|