Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2021
|
48,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1718 kcal
|
Tłusz: 88,14g | Białk: 88,71g | Węglo: 129,40g.
Śniadanie: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Chikalab Chikapie Triple Chocolate, Сваля Каша Молочная Рисовая с Ванилью. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Alpro Банановое Молоко, Самокат Хлеб, Smart Cafe Авокадо, Just Food Скрембл Молочно-Сливочный с Семгой. Obiad: Азбука Вкуса Голубика, ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, Ашан Яблоко Ред Чиф, Дикси Груша Конференц, Ашан Орех Кедровый, Mixbar Миндаль, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Przekąski/Inne: ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ollyaseneva
|