Dziennik Julleggo, 01 gru 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2021
61,7 kg Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.    Wciąż do stracenia: 3,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 grudnia 2021:
1802 kcal Tłusz: 88,93g | Białk: 129,13g | Węglo: 125,94g.   Śniadanie: Metro Chef Сырники, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Вологодское Яйцо, Global Village Баклажаны с Овощами, Огурец (с Кожурой), Петелинка Печень Куриная, Сметана 15%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Obiad: Семга Слабосоленая, Помидоры, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни. więcej...
2712 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Julleggo


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.