Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2021
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1084 kcal
|
Tłusz: 45,41g | Białk: 48,37g | Węglo: 126,01g.
Śniadanie: Шарлиз Пастила, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Мёд, Сыробогатов Сыр Мраморный , Простоквашино Сметана 15%, Гречка Отварная, Жареная Камбала (в Панировке). Obiad: Мёд, Губернский Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками Кубанский , Hochland Фетакса, Жареное Яйцо без Жира. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi anastasija01091974
|