Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2021
|
101,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 46,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1329 kcal
|
Tłusz: 46,81g | Białk: 82,87g | Węglo: 145,33g.
Śniadanie: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla , Sinti Sambel Pecel, Pepaya Muda. Lunch: Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Finna Kerupuk Rasa Bawang, Uleg Sambal Pedas, Ikan Tongkol Goreng, Bayam, Tahu, Telur Rebus, Lontong Sayur. Obiad: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi priliciousss
|