Dziennik DarkKnight73, 30 lis 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2021
124,1 kg Do tej pory straciłeś: 12,0 kg.    Wciąż do stracenia: 15,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 listopada 2021:
666 kcal Tłusz: 18,01g | Białk: 79,32g | Węglo: 40,30g.   Śniadanie: Turkey Meat . Obiad: Basmati Rice (Cooked), Mixed Vegetables, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Przekąski/Inne: Coffee with Cream. więcej...
135 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 3,8 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi DarkKnight73


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.