Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2021
|
47,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
648 kcal
|
Tłusz: 30,36g | Białk: 20,30g | Węglo: 75,50g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 3,5%, Ватрушка с Творогом. Lunch: Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов. Obiad: Milka Печенье Choco Cow. Przekąski/Inne: Груша, Домик в деревне Кефир 3,2%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|