Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2021
|
93,3 kg
Do tej pory straciłeś: 30,7 kg.
Wciąż do stracenia: 23,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2027 kcal
|
Tłusz: 168,21g | Białk: 108,48g | Węglo: 17,96g.
Lunch: Сметана 20%, Свинина Запеченая, Козий Сыр (Мягкий), Квашеная Капуста, Жареное Яйцо. Obiad: Своя Лінія Оливки без Кісточки, Сметана Домашняя, Какао-Порошок (Несладкий), Творог 9%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Мясная Лавка Сало по-Украински. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|