Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2021
|
109,1 kg
Do tej pory straciłeś: 23,9 kg.
Wciąż do stracenia: 47,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1321 kcal
|
Tłusz: 94,29g | Białk: 90,63g | Węglo: 10,76g.
Śniadanie: Bonduelle Оливки без Косточки, Пестравка Сыр Голландский , Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Лента Майонез Оливковый, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Жареное Яйцо. Obiad: Bonduelle Оливки без Косточки, Макдоналдс Гранд Капучино (0,4 L), Лента Майонез Оливковый, Печень Говяжья Жареная, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|