Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2021
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 69,05g | Białk: 56,96g | Węglo: 165,91g.
Śniadanie: Radieschen, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Möhren, Äpfel, Lidl Kaki, Ziegenkäse, Lätta Halbfettmargarine, Laugenstange, Rohesser. Lunch: Gekochtes Ei, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Banane. Obiad: Golden Toast American Sandwich (38g), Thermomix Tomatensauce. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|