Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2021
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 24,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1434 kcal
|
Tłusz: 95,17g | Białk: 32,81g | Węglo: 109,26g.
Śniadanie: Ярче Слойка с Брынзой , Кукурузная Каша, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Своя Компания Паста Карбонара. Przekąski/Inne: Агуша Кефир 3,2%. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|