Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2021
|
101,7 kg
Do tej pory straciłeś: 25,3 kg.
Wciąż do stracenia: 34,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
892 kcal
|
Tłusz: 43,99g | Białk: 38,40g | Węglo: 89,66g.
Śniadanie: Bonarea Queso de Oveja Ahumado, Schar Crostini. Lunch: Melón , Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Patatas Cocidas, Judías Verdes. Obiad: Krissia Barritas de Surimi, Queso Parmesano (Rallado), Patatas Cocidas. Przekąski/Inne: Avellanas, Piñones. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|