Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2021
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2002 kcal
|
Tłusz: 91,51g | Białk: 144,25g | Węglo: 139,66g.
Śniadanie: Натуральное Хозяйство Сырники Творожные, Фитнес Линия Сырники, Зелёная Линия Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей 3,5%, Фитнес Линия Сырники. Lunch: Яичный Белок, Яичный Желток. Obiad: 0 Калорий Чизкейк без Сахара. Przekąski/Inne: Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake, Шеф Перекресток Тирамису, Myprotein Clear Whey Isolate Mojito, Red Bull Red Bull Sugar Free, BSN Amino X, Фабрика Мороженого Чизкейк Нью-Йорк, Bombbar Печенье Неглазированное Арахис, Myprotein BCAA. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentarze
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber, Whats, пиши мне 89520881998 Наталья, с пометкой "хочу в чат"😊💐💐
Жду 🤗
01 gru 21 przez użytkownika: Sgdydy37ehdu
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|