Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2021
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
880 kcal
|
Tłusz: 38,68g | Białk: 26,15g | Węglo: 108,68g.
Śniadanie: Yumyum Nouilles Instantanées Goût de Crevettes, Capri-Sun Multivitamin. Lunch: Banane, Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Oignons, Poivrons, Tomates et Champignons, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Jambon ou du Bacon. Przekąski/Inne: Bonbons en Vrac, Amandes. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|